Эго\ формы\ страха фантазии о том, какой должна быть жизнь желание, чтобы всё было по-нашему желание быть правым, ожидания сценарии для себя и для других ограниченные убеждения желание приобрести или заполучить     Приводит к следующему опыту: Боль, отчуждение, замешательство, неудовлетворенность, огорчение, паника, гнев, разделение и вина.

Духа \содержания принятие того, что есть непредвзятость, гибкость выбор душевного покоя своей целью позволить жизни развернуться желание блага для других, отсутствие обвинения и осуждения дарение, понимание, слушание отказ от контроля, доверие, пребывание в настоящем моменте   Приводит к следующему опыту: Удовлетворение, глубокое чувство сохранности и поддержки, возросшие Возможности и изобилие, исцеленные отношения, энтузиазм, освобождение от ограничений.